为什么年轻人不要拔罐 拔罐和刮痧都伤气血不能经常拔

如今人们社会发展迅速，同时也伴随着一些疾病的年轻化，一些年轻人在身体疲惫的时候也会去做拔罐来缓解，但是拔罐这项治疗其实并不适用于任何人，特别是一些年轻人，因为在拔罐的时候皮肤会在负压下收紧，所以对全身都有一种疼痛的刺激，如果过于疲劳的时候会瞬间导致心血供应不足，所以拔罐和刮痧都伤气血不能经常拔，还有要注意的就是在拔罐后一周内都不能沾水，否则只会有反效果。

拔罐是一种用杯罐作为工具，借助热力排除其中空气产生的负压，使罐体吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。在古代的时候医生们最初是用来治疗疮疡脓肿时吸血排脓用的，后来又有医生将其扩大到治疗肺痨、风湿等内科疾病，如今很多人用拔罐来祛湿，但是知道拔罐的真正疗效的人又有多少呢？

其实如今年轻人们有时感到肩颈劳损、腰骶酸麻胀痛就会去一些路边不正规的按摩店进行拔罐刮痧按摩，虽然这一方面说明了人们的健康意识在逐渐加强，对于中医的调理有一定的信赖度，但是另一方面也说明了有些人不知道自己的体质而盲目的跟随大风起，要知道拔罐刮痧都需要先辨别人的体质，并且还有很多禁忌的。

中医认为人体内多湿气是现代人的通病，但是湿气也分内湿和外湿，外湿主要是由于淋浴、吹空调等造成的外邪入侵，主要表现在风湿关节疼痛和腰酸背痛；而内湿主要表现在舌体的颜色上，如果比别人深或发紫就说明是有淤血和气血运行不畅，会出现冬天手脚冰凉和平时怕冷，容易伤风感冒。

拔罐有八大禁忌，第一就是不要太经常，那样皮肤容易感染；第二就是拔罐之后短时间不能洗澡沾水，这时候沾水反而更容易让寒气入侵体内；第三就是拔罐后不要挠痒，同样是容易感染；第四是罐印还没有消除的时候不要重复拔罐。另外拔罐的时候要选肉比较丰满的地方为好，皮肤有过敏或者孕妇不宜拔罐，饱腹和空腹时都不宜拔罐，女性经期的时候不要拔罐，6岁以下的小孩和70岁以上的老人不要拔罐。