胶弹饮Elastagen：别被“适量饮酒有益健康”骗了！

2018/11/15 17:32:49 来源：互联网编辑：匿名

你一定听过适量饮酒有益健康的说法吧。而且很多人都说，睡前喝一杯红酒有利于心血管健康，红酒中富含白藜芦醇、花青素等活性成分能软化血管、预防冠心病......

在很多人的印象当中大概红酒是健康保护者，而不是别的酒，完全就是“妖艳贱货”。但其实!大家注意了!适量饮酒对身体不仅没有好处，反而会致癌。美国临床肿瘤学会(American Society of Clinical Oncology，ASCO)明确指出：酒精是重要的致癌因素。世界卫生组织也早已把酒精列为1类致癌物。

全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。说成人话就是，每 18 个癌症里，就有 1 个是喝酒喝出来的。早期确实有少量喝红酒可以降低心血管的发生率，甚至是死亡率的说法。但是，最近更大规模的试验并没有证实这个说法。反而有证据显示，完全不喝酒的人，比少量喝酒的人得冠心病，脑卒中等疾病的概率更低。

说葡萄酒有好处的理论，集中在白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂上。其实简单算一下就知道，这些物质在葡萄酒中的含量低的可怜，指望喝那点酒而获取这些所谓有用的物质的话，基本就是拣了芝麻丢了西瓜。